名古屋市新栄にあるエステサロンニキータのブログ

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6月5日(火) こんにちは(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)


こんにちは(^o^)/

今日は頭皮で気になる
ブツブツの原因について
更新します☆

髪の毛が傷んだり
パサついたりしたときに
髪の毛を気にされる方は
いらっしゃると思います。

そこで頭皮にも
注目してみてください!!

意外にブツブツしてたり
汚れが詰まっています(>_<)

原因はさまざまですが
ニキビや脂漏性湿疹などの
頭皮のブツブツは
ストレスの影響が大きく
睡眠をしっかりとる、
リラックスできる時間を
確保することが大切です。

頭皮だけでなく、首や肩などにも
ブツブツがあったり、生活を改善
しても治らない...

その場合、シャンプーやコンディショナーが
お肌に合っていない可能性があります。
できればノンシリコンシャンプーで
洗髪し、コンディショナーは
頭皮につけないように注意しましょう。

髪の生え際やフェイスラインにできる
ブツブツは洗い流し不足による
洗顔料の残留で肌荒れを
起こしている可能性が高いです。
洗い残しが無いよう、
洗顔の際はぬるま湯で
しっかりすすぎましょう♪

お顔の状態は自分で
気づくことができますが
なかなか頭皮の状態を
自分で確認することは
難しいかと思います。

夏に向けて頭皮の状態も
変わってくるかと思いますので
1度当店のヘッドスパを
体験してみては?


エステ担当 服部




2012年6月5日

6月4日(月) こんにちは(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)


こんにちは!

もう衣替えの季節ですね。
洋服も薄着になって
そろそろダイエットを
始める方も多いのでは...?

そこで最近流行の
炭酸水ダイエットをご紹介します♪

炭酸には
・血管の拡張
・代謝アップ
・便秘解消
・疲労回復
・ダイエット
などの効果があります。

また食欲のコントロールにも
炭酸が役立ちます。
炭酸によってスッキリ感と
満足感が得られ、食生活に潜む
太る要因が簡単に見つかります。

決して飲んでいるだけで痩せるわけでは
ありません(>_<)

自分で自分の食習慣に
気づくことが最大のポイントです。

おやつでも食事でも
必ず炭酸水を一緒に飲みます。
基本的に食べる5~10分前が
おすすめです。

炭酸水ダイエットはひとつの例です。

もし何をしても駄目だった…
とゆう方は、是非NIKITAへ♪

NIKITA 服部





2012年6月4日

6月2日(土) こんにちは(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)

こんにちは♪

今日は暑かったですね(><)
みなさん体調くずさないように気をつけて
くださいね☆

6月からフレンチネイルと
期間限定の写ネイルが新しくなりました!

どちらもかわいいデザインになってます♪

ぜひお試し下さい☆

ネイリスト  飯田




2012年6月1日

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