名古屋市新栄にあるエステサロンニキータのブログ

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7月25日(水) こんにちは☆(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)

 
こんにちは。
今日は、料理初心者の私でも
美味しく簡単に作れる
冷しゃぶ♪のご紹介!
(4人分)
豚薄切り肉       400g
酒            大さじ1
小麦粉         大さじ2

①お肉を茹でるお湯を沸かしてる間に
お肉にお酒を馴染ませ
小麦粉をふって置いておきます。

②お湯が沸いたら火を止めて
しゃぶしゃぶ☆

③キッチンペーパーを敷いたお皿の上に出して
冷まします!

お肉が冷めたら
お好きな野菜の上に乗せて
できあがり~(・∀・)
お肉が柔らかくて、しっとりで
とってもおいしいですよ♪

豚肉はビタミンが豊富に含まれていて
夏バテにもいいですし
さっぱりしていて
野菜も一緒にたくさん食べれます!
何より簡単に出来ちゃいます(^∀^)

ぜひお試しください♪

エステ担当 松本


2012年7月25日

7月23日(月) NEWネイル♪(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)




こんにちわー☆



新しいネイルに変えたんで
UPしまーす(・ⅹ・)♪





またまた水色に
してしまいました(・∀・)w


プルメリアの写ネイルに
ストーンとホロでキラキラです☆♪


梅雨も明けてもう夏!!!ですね(>∀<)



皆さんも夏っぽいネイルで
楽しんじゃって下さいねー☆




また夏の予定とか
聞かせてくださーい(>∀<)♪



☆中川☆




2012年7月23日

7月21日(火) こんにちは(名古屋 ネイル エステサロン NIKIT

こんにちは。
学生さんは夏休みに入ったのに
あいにくの雨ですね。

でも夏はこれから!
みなさんは季節の野菜は食べていますか?

夏野菜と言えばトマト!!
トマトは美肌効果や、風邪予防に役立つ
ビタミンC
老化を抑制する
ビタミンE
塩分の排出を助ける
カリウム
腸内環境を整える食物繊維などを
バランスよく含んでいます♪

他にも夏の野菜や果物には
体を冷ます
渇きを癒す働きがあるんです!

ただ食べ過ぎると体を
冷ましすぎるので
注意しましょう☆

まだまだ暑い日々、節電の日々
は続きます。
夏野菜を食べて暑い夏を
乗り切りましょう!

エステ担当 松本


2012年7月21日

7月19日(木)あつーーーいっっ!!(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)

こんにちわっ(>∀<)
ほんとに梅雨が明けたら猛暑になりましたね!
セミも鳴きはじめて夏本番な感じですね♪

皆様っ!!
夏バテや、体調など崩されてないですか?
水分を良く取ったりして熱中症などには充分注意して下さいね☆

先日から、ネイルで使う保湿クリームに
新しい仲間が増えましたっ(・∀・)/

じゃんっっ!!

このクリームは、
ヒアルロン酸やアロエエキスなどが入っていて、
べたつきが少なく、潤いのあるしっとりとした手肌に
してくれます!!!

日焼けなどで乾燥した手元にオススメです☆
興味がある方は、スタッフまで・・(・∪・)

ネイリスト 辻




2012年7月19日

7月11日(水) こんにちわ☆(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)



今日からまた雨みたいですね-(>Д<)

ジメジメして嫌ですよね-↓↓


さて(・∀・)

期間限定のネイルが変わったので
お知らせします♪





上の逆フレンチが8,400円で

下のグラデーションが6500円です♪

夏っぽくてめちゃかわいいです♪


皆さんぜひぜひやってみて下さいね(>∀<)




中川でした☆







2012年7月11日
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