名古屋市新栄にあるエステサロンニキータのブログ
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10月2日 ブライダルネイル (名古屋 エステサロン ネイルサロン NIKITA)
今週の日曜日に結婚式をあげるお客様のネイルです★
逆フレンチにラメラインに3Dのお花つけました。
とっても幸せそうでうらやましかったです♪♪
ご結婚されたら県外にお引越しされるとのことで
寂しいです(>-<)
またお待ちしております★
★田中 里奈★
2009年10月2日
10月1日そろそろ…(名古屋 エステサロン ネイルサロン NIKITA)
10月スタートしました☆
最近あまりいい天気じゃないですね(>へ<)
そろそろ寒い季節がやってきますね★
お肌も乾燥しがちになりますね↓
乾燥肌は、
ストレス・睡眠不足
洗顔での洗いすぎ
不規則な生活
季節の変化によるもの
紫外線
などのよる原因でおこります(´へ`)
ビタミンA
は皮脂の分泌を調節するために
大切な役割なんです♪
なのでビタミンAを多くとったほうがいいです★
ビタミンAを多く含む食品を
ご紹介します★☆
緑黄色野菜
うなぎ・アナゴ
鶏レバー
海藻類などです(^-^)
後保湿をたーっぷり
して下さいね★★
by 下源
2009年10月1日
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