こんにちは（・ω・）/
今日も相変わらず暑いですね。。
毎日暑すぎてイヤになりますね（・Д・）
汗をかくことはいいことと思ってましたが
ただ汗をかくのではなく運動をして健康的に
汗をかかせることがいいみたいですよ！
汗にも悪い汗と良い汗があるみたいなので
良い汗をかきながらこの暑い夏を
乗り切りたいですよね☆★
汗をかいたら必ず水分補給をしっかりして
脱水症状や熱中症には充分
気をつけないといけないですね！！
ネイルは少しづつ秋っぽいデザインも
でてきましたよ（・∀・）！！
色使いなど落ち着いたイメージの
ネイルになってます！！
これからの時期に合いそうな
デザインですよね♪
まだまだ夏ネイルもいいですけど
すこし先どりしてみるのも
いいかもしれないですよね★
是非参考にしてみてください！！
ネイリスト 辻
2015年8月5日
