こんにちは♪
もう９月ですね（・∠・）
夏は紫外線などを気にして
お肌のお手入れをすると思いますが
完全に防ぐことができません。
そのため秋に影響がでてきます！！
また毎日のクーラーの影響で
肌の角質がはがれ、荒れやすくなります。
夏は皮脂の量が増えるため
保湿をしない方もいると思いますが
夏に乾燥してボロボロになった
角質が秋に影響します。
暑いので冷たい飲み物、食べ物など
辛い料理を多く摂取しがちだったと
思います。そのため秋に
胃腸の調子が崩れてしまいます。
冬に向けて精神的に
不安になったり、冷え性や肩こりなどの
症状が出始めるかもしれません。
夏にダメージを受けた分
しっかりと保湿をして
フルーツや野菜ジュースや
旬の食べ物を食べましょう♪
エステ担当 服部
2012年9月5日
