名古屋市新栄にあるエステサロンニキータのブログ

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10月24日たいさくぅ~(名古屋 エステサロン ネイルサロン NIKITA)


19日~23日にかけてオリオン座流星群が

見えることを昨日知った下源です(^w^)

中学生以来「~流星群」なんてみてないです(´へ`)

流れ星って綺麗ですよね☆ミ



最近季節の変わり目とゆうこともあって

風邪を引く方が続出ですね↓

とくに新型インフルエンザとか季節性インフルエンザとか・・・。

聞いた話なんですが

風邪のひき始めに効く食材があるんです★

●カボス    ●からし
●クズ      ●ごま油
●しいたけ   ●ショウガ
●さやえんどう  ●卵
●大根      ●ねぎ

風邪予防対策として

◆よく睡眠をとる
◆うがい・手洗いの徹底
◆部屋の湿度に要注意
◆水分をたくさんとる
◆マスクをする


私も風邪を引かないように
対策します*^-^*



by下源

2009年10月24日

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