名古屋市新栄にあるエステサロンニキータのブログ

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1月12日(土)こんにちは☆(名古屋 ネイル エステサロン NIKITA)


今日も風が冷たいですね(>_<)

日差しは暖かいのに
朝晩は冷えますね。

寒いと体に力が入ってしまって
肩こりになってきちゃいましたー(´Д` )

同じ肩こりでお悩みの方も
多いのでは…

骨にゆがみが生じていると
血液やリンパの流れが
滞り代謝も悪くなってしまうので
体内に老廃物が溜まり
シワやむくみ、ニキビなどが
出来やすくなってしまいます(*_*)

そこで普段の生活から
チェックしてみましょう!!!

・カバンをいつも同じ側で持つ
・足を組んで座る
・横座りをする
・片側だけでものを噛む
・ヒールの高い靴を履く

など1つでも当てはまる方は
少し気にして生活してみてください♪

エステ担当 服部




2013年1月12日

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